임신 · 육아

배란일 계산기

마지막 생리 시작일과 평소 주기를 넣으면 배란 예정일, 가임기, 다음 생리 예정일을 달력으로 보여드려요.

배란 예정일

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-가임기 (배란일 포함 6일)
-가능성이 가장 높은 3일
-다음 생리 예정일
-임신 테스트 해볼 날
생리 (예정)가임기가능성 높은 날배란 예정일오늘

앞으로 3번의 주기

가임기배란 예정일다음 생리

배란일 계산 방법

배란은 보통 다음 생리 시작일의 약 14일 전에 일어나요. 그래서 주기가 28일이면 생리 시작일로부터 14일째쯤, 35일이면 21일째쯤이 배란일이에요. 주기가 길거나 짧아도 배란 뒤 다음 생리까지의 기간은 비교적 일정하기 때문이에요.

이 계산은 평균적인 주기를 바탕으로 한 예상이에요. 실제 배란일은 스트레스, 질환, 생활 변화로 달라질 수 있어요. 피임 목적으로 쓰면 안 돼요. 배란일을 더 정확히 알고 싶다면 배란테스트기, 기초체온 측정을 함께 쓰거나 산부인과에서 상담하세요.

자주 묻는 질문

생리 주기는 어떻게 세나요?

생리가 시작된 날부터 다음 생리가 시작되기 전날까지의 일수예요. 예를 들어 3월 1일과 3월 29일에 생리를 시작했다면 주기는 28일이에요. 최근 3~6개월 주기의 평균을 넣으면 더 정확해요.

생리 주기가 불규칙하면 어떻게 하나요?

주기가 들쭉날쭉하면 달력 계산만으로는 배란일을 맞히기 어려워요. 가장 짧은 주기와 가장 긴 주기로 각각 계산해 보고 그 사이를 넓게 보거나, 배란테스트기를 함께 쓰는 게 좋아요. 주기가 21일보다 짧거나 45일보다 길게 자주 바뀐다면 산부인과 진료를 받아보세요.

임신 테스트는 언제 하면 되나요?

대부분의 임신테스트기는 생리 예정일부터 쓰면 정확도가 높아요. 너무 일찍 하면 임신이어도 음성으로 나올 수 있어요. 임신을 확인했다면 출산 예정일 계산기로 예정일과 주수를 확인해 보세요.

배란일에만 관계를 가지면 되나요?

배란 직전 며칠이 가능성이 가장 높아요. 배란일을 정확히 맞히기 어렵기 때문에 가임기 동안 하루나 이틀 간격으로 관계를 갖는 방법이 흔히 권해져요.